肌荒れと生理は関係しているのでしょうか？

１．卵胞期（生理後８～１０日間位）
排卵の準備をするホルモンが分泌され子宮内膜が増殖します。
心も体も快適で、肌荒れなどトラブルもなく安定している時期です。


２．排卵期（生理後１４～１５日目位）
卵巣の中で成熟した卵胞となった卵が、卵胞壁を破って卵子が飛び出すのですが、
これを排卵といいます。
排卵後となるこの頃の肌は、皮脂の分泌がたくさんなり脂っぽくなってきます。
ニキビができたり肌荒れを起こし易い状態となります。


３．黄体期（生理前の１０～１２日間位）
妊娠の為の準備をするホルモンが分泌され、受精卵の着床を待っている時期です。
生理前の不快な症状が出やすくなり、肌荒れやニキビが出来やすくなります。
日頃使い慣れた化粧品でもノリが悪かったり、肌荒れをしたりすることも結構あります。


４．生理期（約５～７日間）
妊娠をしなかったとき、あかちゃんの為のベッドである子宮内膜が剥がれ落ちます。
この時、体外へ排出されるのが生理出血です。この時期は、ホルモンの分泌がすくない量となり、
血行不良になって手足が冷えやすくなります。